Pour être en bonne santé, il est vivement recommandé d’adopter une bonne hygiène de vie, de manger sainement et de
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La plupart des hébergements sur les stations de ski restent ouverts durant l’été. Un moyen privilégié de découvrir une autre
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On les voit de plus en plus dans les villages vacances et sur les pistes de ski. Les seniors aiment
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Contrairement aux idées reçues, l’activité physique est tout à fait adaptée après 55 à 65 ans. Conserver un lien avec
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Ce n’est pas parce que l’on est à la retraite que l’on ne peut pas partir en vacances. Cependant, on
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Vacances pour les seniors Partir en vacances n’est pas l’apanage des jeunes ou des quinquas. Les seniors aussi même s’ils
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Pratiquer un sport quand on est un senior Lorsqu’on vieillit, certaines capacités physiques diminuent et nous pousse à réduire le
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